『そうあるべき』を『それに越したことはない』と見直すことも！ 皆さんはイライラした時に、どのように気持ち を静めていますか？ 私は、生来のんびり屋でいながら、時々、気が 短かくなってしまう複雑な性格でして…自分の 扱いに、困る時があるのです… 今…